Zdrowy styl życia opiera się na kilku podstawowych czynnikach: właściwa dieta, aktywność fizyczna, unikanie czynników szkodliwych, umiejętność odpoczywania i właściwe podejście do życia. Jest to zbiór codziennych decyzji, zachowań, wykonywanych czynności oraz nawyków, które poprzez działania w ramach promocji zdrowia rozwijamy i utrwalamy każdego dnia. W ramach promocji zdrowego stylu życia w bieżącym roku szkolnym w naszej szkole zorganizowany został cykl spotkań profilaktycznych z przedstawicielem Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Krasnymstawie, panią Agatą Wójtowicz.
13 lutego odbyła się prelekcja dla rodziców i nauczycieli dotycząca profilaktyki zdrowego odżywiania się człowieka oraz promocji zdrowia psychicznego. 21 lutego przeprowadzone zostały pogadanki dla uczniów w obszarze tematu „Profilaktyka Ochrony Zdrowia Psychicznego”. Skierowane były do uczniów klas IV-VI. W środę 17 maja uczniowie oddziału przedszkolnego i klas I-III uczestniczyli w prelekcji z zakresu profilaktyki zdrowego, racjonalnego odżywiania się. Cykl spotkań profilaktycznych miał na celu przede wszystkim eliminowanie i zmniejszanie czynników ryzyka oraz wzmacnianie czynników chroniących, które oddziaływają na dzieci i młodzież. Edukacja zdrowotna jest procesem, w którym ludzie uczą się jak dbać w sposób właściwy o własne zdrowie. Obejmuje propagowanie prozdrowotnych przekonań i postaw oraz ukierunkowana jest na tworzenie warunków ułatwiających i zachęcających do prozdrowotnego stylu życia. Działania z zakresu promocji zdrowia mają na celu zwiększanie kontroli nad swoim zdrowiem.
Cykl spotkań był jednym z działań w ramach naszego uczestnictwa w Programie „Szkoła Promująca Zdrowie”.
Magdalena Bojarczuk - pedagog szkolny